课程一：破冰起航

　　将小组成员打破训练前彼此的隔阂以及防范的心理状态，进入到一个思维发散彼此坦诚、自由沟通的融洽状态。更通过一些有趣, 活跃的小活动，帮助和增加相互之间的接触, 打破隔阂，增进友谊。

　　课程二：精兵铁马铸铁军

　　兵一样的坐立行走，兵一样的坚韧刚毅，火一样的激情四溢,让你不得不摒弃陋习，端正腰身，相信这样的经历不管是谁都将受益终生。军旅文化中军人以服从命令为天职，在本科目中，“绝对服从，没有任何借口”是队员的誓言。通过"对不起，我错了"让参训学员勇于认错，敢于承担，集中精力，不找借口。

　　课程三：蛟龙出海

　　一般运用于破冰后或结前的第一个项目，带有两重意义，一是通过身体接触，打破团队成员之间的隔阂;增进团队个体之间的情感交流, 二是进一步培养团队成员之间的默契与配合, 感受团队统一指挥，步调一致的重要性, 体验在团队中如何做好自己来配合他人。本科目是团队建设不可缺少的一部分，氛围较为浓厚。

　　课程四：驿站传书

　　一个经典的团队熔炼科目，当环境及条件受到限制时，我们怎么样做好自己和扮演好自己当下的角色，做好角色定位。如何在执行好本职工作的同时做好配合团队，在过程中不断的修正错误，共同朝完美的目标前进。

　　“5-3=8”是我们执行的目标，过程中的自我意识如何规避……

　　课程五：逃生墙

　　你的团队置身于一艘在海上遇险即将沉没的轮船中，你逃生的唯一途径就只有从轮船舱底徒手爬上高达四米二的光滑的舱壁到达甲板，你唯一可以依靠的可只有你身边的伙伴，你将如何抉择?

　　关键时刻最能考验面临绝境时团队的凝聚力和抗压能力。

　　(团队氛围达到高潮：执行、服从、担当、责任、感动、感恩······)

　　课程六：跨越天堑

　　1、必跨越一道布满陷阱的天堑，面对看似不可能完成的任务，你和你的团队将面临艰难抉择!只有抱成一团、凝成一股绳，真正达成我们是一个人，我们是一条心的团队理念和共识，才能完成任务!

　　2、在团队领袖承担责任的过程中，让学员形象感受到团队责任的重要性，为了团队的荣誉和目标，勇于担当，在责任中成长!

　　3、树立换位思考意识，多一份理解、包容与支持，共同努力去完成目标。

　　考验面临绝境时团队的凝聚力和抗压能力。

　　(团队氛围达到高潮：执行、服从、担当、责任、感动、感恩······)

　　训练完满结束，合影留念!